大学记实分主要包括以下几个方面：

荣誉加分

集体荣誉：班级获得校学风优良班、被评为“学风特优班”等，班级所有成员加分。

个人荣誉：国家级、省级、市级、校级先进个人，优秀团干部、优秀社团干部、优秀团员、优秀志愿者等。

参与活动加分

对参与的活动实施等级加分制，如学术讲座、报告、文体比赛等。

德育测评

基础分70分，根据学生平时表现加减分，如好人好事、见义勇为、举报危害国家安全行为等。

综合素质评价

包括宿舍记实成绩、班主任评分等，以及特别说明中的虚假申报或违反校规校纪行为的处理。

处分记录

轻微处分一般不会记入档案，但严重处分如留校察看或劝退会被记录，并可能影响毕业等。

实践学分

包括学科竞赛学分、科研学分、实践学分、社会实践活动、实习、案例研究与开发活动、第二课堂学分以及综合素质测评中的实践与创新能力成果分。

其他加分项

兼任多职者不累计加分，以最高分计。

班长、团支书和班导助理，考核优秀者加1.1分，良好者加0.7分，中等者加0.3分，差者扣0.6分。

班级其他委员和学生会、团委及社团的干事，考核优秀者1.0分，良好者加0.6分，中等者加0.3分，差者扣0.5分。

这些记实分旨在全面评估学生的综合素质和日常表现，确保学生在校期间能够全面发展并达到毕业要求。建议学生积极参与各类活动，努力提升自己的综合素质，以获得更多的记实分和荣誉。