选择学校和专业时，可以参考以下几个因素：

学校平台：

优先考虑985/211等优秀平台，这些学校通常拥有雄厚的师资力量和广阔的就业前景。

专业热门度：

关注当前及未来国家和社会发展的需求，选择热门且有前景的专业，如人工智能、大数据、计算机科学与技术、电子信息类等。

个人兴趣和天赋：

根据个人的兴趣和天赋选择相关专业，这样更容易保持学习的热情和动力。

学校综合实力：

除了学校的知名度外，还要关注该校的专业实力，包括师资力量、教学设施及科研成果等。

行业需求：

了解不同专业的行业需求和发展趋势，选择有稳定就业前景的专业。

职业规划：

考虑未来的职业规划，选择能够支持自己职业发展的专业和学校。

学校地理位置：

考虑学校的地理位置和地域优势，有些专业可能更适合特定地区的经济发展需求。

学费和奖学金：

了解不同学校和专业的学费情况，以及是否有奖学金等经济支持。

实践机会：

有些学校和专业会提供丰富的实习和实践机会，这有助于提升实际操作能力和就业竞争力。

社会评价：

参考学校和社会对不同专业的评价，了解专业的社会认可度和就业情况。

综合以上因素，可以选择最适合自己的学校和专业。例如，对于分数在500分至600分的同学，可以关注有优势专业的行业类院校，如计算机类、电子信息、通信、临床、口腔等。对于文科生，可以考虑金融、财政、法学类、统计学等专业。对于理工科学生，计算机科学与技术、软件工程、电子工程、机械工程等专业是不错的选择。

最后，建议在做出决定前，多咨询学长学姐、老师及行业专家的意见，并实地考察学校，了解学校的教学环境和设施。