高考前有一些重要的事情不能做，以确保最佳的考试状态。以下是一些建议：

避免配新眼镜：

新眼镜可能需要一段时间来适应，可能会导致不适感，影响考试表现。

提前熟悉考场：

在考试前一天去考场踩点，了解交通路线和所需时间，如果家离考场较远，建议提前预订酒店，避免考试当天来回奔波。

控制饮食：

考前一周要控制饮食，避免大吃大喝，尤其是冰冷和辛辣的食物，以免肠胃不适。考试前两天不要吃路边摊，尽量选择自己家做的食物，避免暴饮暴食和突然改变饮食习惯。

避免剧烈运动：

考前不要进行剧烈运动，如打篮球、踢足球等，以免受伤影响考试。

保持充足睡眠：

考前要保证充足的睡眠，但也要避免过度放松，避免熬夜看书或做题。

避免刷短视频：

短视频信息量杂乱，容易分散注意力，影响专注度，建议考前减少观看。

避免喝冰镇饮料：

考试期间如果需要上厕所，尽量不要憋尿，以免影响考试状态。

涂答题卡：

考试时一定要记得涂答题卡，避免因漏涂而失分。

避免熬夜玩手机：

即使睡不着，也不要玩手机，以免影响睡眠质量和第二天的考试状态。

避免激烈运动：

高考前两天避免剧烈运动，以免发生意外。

避免与他人产生矛盾：

高考前压力较大，容易烦躁，建议尽量独处，避免与他人发生争执。

避免疲劳战术：

不要熬夜苦读，保持与高考同步的学习节奏，避免生物钟紊乱。

避免临时抱佛脚：

考前几天不要试图学习大量新知识，集中复习和回顾已经掌握的知识。

避免过度沉溺于手机和社交媒体：

减少对手机、社交媒体和电子设备的依赖，避免分散注意力。

避免不规律的饮食和暴饮暴食：

保持规律的饮食习惯，避免摄入不健康的食物。

避免聚餐饮酒：

高考前避免外出聚餐饮酒，以免影响复习和休息时间，也可能因饮食不当影响身体。

避免在卧室内摆放鲜花：

鲜花可能带来蚊虫和细菌，影响心情，建议考前不要摆放鲜花。

避免撕书扔本：

考前不要撕书扔本，以免影响心情和复习效率。

避免学习到很晚：

高考前一天不要学习到很晚，以免影响睡眠和第二天的考试状态。

避免毫无目的性地刷题：

考前不要盲目刷题，精选高质量试卷进行练习，避免过度焦虑。

避免过度饮食和进补：

过度饮食和进补可能导致身体不适，影响考试表现。

确保考前必备物品整齐归位：

准考证、身份证和所需文具等考前必备物品要放在固定且显眼的位置，避免因小失误影响考试。

控制餐桌上的“补品”大军：

考前饮食应清淡易消化，避免过度进食油腻、重口味的补品。

这些建议旨在帮助考生保持最佳状态，避免因不当行为影响高考表现。希望这些建议对你有所帮助。