高三艺考不上课的情况，需要根据具体原因和需求来制定合适的应对策略。以下是一些建议：

了解学校政策

咨询学校：首先，应该与学校沟通，了解学校对于艺考学生不上课的政策和态度。有些学校可能会要求艺考学生必须参加学校的正常课程，而有些学校可能会提供更为灵活的安排。

制定学习计划

合理规划时间：如果决定不上课，需要制定一个详细的学习计划，将专业课和文化课的学习合理安排，确保两者之间不会产生冲突。可以利用碎片化的时间来进行文化课的学习，例如在专业课学习之间的休息时间，或者在每天晚上睡觉前抽出一些时间来复习文化课的内容。

寻求外部帮助

补课或辅导班：可以考虑参加一些补课或辅导班，特别是针对艺术生的文化课补习班。这些班级通常会有针对艺术生的特殊教学方法，能够更有效地提高文化课成绩。

在线学习资源：利用网络资源进行学习，如在线课程、视频教程等，这些资源可以随时随地进行学习，灵活性较高。

心理支持

家长和教师的引导：家长和教师需要理解学生的感受，给予适当的支持和鼓励。可以通过心理辅导、学习指导等方式帮助学生重新找回学习的动力，缓解压力。

参加课外活动：鼓励学生参加一些有益的课外活动，例如艺术展览、文化沙龙等，从而缓解他们的压力，增强他们的自信心。

保持积极心态

积极面对挑战：艺考高三阶段压力较大，但只要保持积极的心态，坚持不懈地努力，就一定能够克服这些困难，实现自己的目标。

制定目标

明确目标：制定明确的学习目标，既有短期目标也有长期目标。这有助于保持学习的动力和方向。

选择合适的学习环境

良好的学习氛围：选择一个学习氛围浓厚的环境，可以带动全班同学参与，使考生们“不好意思玩儿”。严格的管理也是快速提成绩的关键。

综上所述，高三艺考不上课需要综合考虑学校政策、学习计划、外部帮助、心理支持、保持积极心态、制定目标和选择合适的学习环境等多个方面。通过合理的规划和有效的执行，艺考生仍然可以在高考中取得理想的成绩。