根据提供的信息，以下几所重庆的大学有早操的规定：

重庆邮电大学：

大一新生需要提前二十多分钟开始做早操。

四川外国语大学：

有参与大学生健美操比赛的队伍，因此可以推断该校有早操队。

重庆师范大学：

在2024年重庆市大学生健美操比赛中获得二块金牌、一块银牌、一块铜牌，表明该校有健美操队，通常健美操队会有早操训练。

重庆交通大学：

健美操队成立于2021年，代表了一支新生力量，通常健美操队会有早操训练。

建议您直接联系这些学校的相关部门或访问其官方网站，以获取更准确和最新的早操信息。