要在高三理综中提高150分，你可以采取以下策略：

基础知识学习

课本复习：认真复习课本，确保对基础知识和原理有深刻的理解。

笔记整理：做好课堂笔记，整理知识点和易错点，便于复习和查询。

重点难点攻克：找出学习中的难点和疑点，重点攻克，可以请教老师或同学。

刷题策略

精选题目：选择质量高的题目进行练习，避免盲目刷题。

错题本：建立错题本，记录错题，分析错误原因，避免重复犯错。

总结归纳：做完题目后，总结解题方法和思路，归纳同类题目的解题技巧。

模拟考试

定期测试：定期进行模拟考试，熟悉考试流程和时间分配。

真题演练：认真分析历年高考真题，了解命题规律和考察重点。

心态调整

保持自信：相信自己的努力会有回报，保持积极的学习态度。

面对挫折：遇到困难和挫折时，保持冷静，寻找解决问题的方法，不要轻易放弃。

时间管理

合理规划：制定详细的学习计划，合理安排每天的学习时间和内容。

答题技巧：在考试中，合理分配时间，掌握答题技巧，避免在某一道题目上花费过多时间。

强化弱项

针对性复习：针对自己的薄弱环节进行有针对性的复习和提高。

小模块突破：从基础知识到各种二级结论，逐步攻克难点。

知识框架

建立体系：掌握每门学科的核心概念和基本定律，建立完整的知识框架。

学科联系：注意知识点之间的联系，能够将不同学科的知识点进行综合应用。

通过以上策略，你可以逐步提高理综成绩，实现150分的目标。记住，坚持和努力是成功的关键。