上海大学的生活费用因个人消费习惯和生活方式的不同而有较大差异。以下是一些参考信息，帮助你了解大致的生活费范围：

基本生活费用

饮食：食堂餐费约1.7k元，如果选择在外就餐或自己做饭，费用可能会更高。

住宿：学校宿舍费用通常在1000到3000元之间，如果选择校外租房，费用会更高。

交通：公共交通费用约200到500元，具体取决于出行频率和距离。

学习用品：每学期约500到1000元。

娱乐：预留500到1000元用于娱乐活动。

额外支出：手机话费、网费约100元/月，其他杂费如日用品、衣物鞋袜等约100到200元。

综合费用

综合以上各项，一个月的生活费大约在2100至6000元之间，平均约4000元。

其他参考

有信息称正常情况下，上海大学生的一个月生活费大概是2100~2300元。

如果按照每天三餐的费用计算，早餐15元，午餐晚餐各20元，一天共55元，一个月（按30天计算）约为1650元，加上其他生活用品，勤俭节约者最少每月二千。

建议

饮食：如果经常外出就餐或自己做饭，费用可能会超出预算，建议合理安排饮食，减少不必要的开支。

住宿：学校宿舍费用相对较低，但如果选择校外租房，需要考虑更多的费用，如房租、水电费等。

交通：公共交通费用较为经济，但如果经常需要出行，可以考虑购买交通卡或共享单车等，以节省费用。

娱乐：合理安排娱乐活动，避免过度消费。

学习用品：提前规划好学习用品的购买时间，避免临时需要大量支出。

根据以上信息，上海大学的生活费用大致在2100至6000元之间，具体费用还需根据个人实际情况进行调整。