面对广东高三学生不想上课的情况，家长和老师需要采取一系列措施来帮助学生度过难关。以下是一些建议：

了解原因

与孩子进行坦诚的对话，了解他们不想上课的具体原因，是因为学习压力、人际关系、健康问题还是其他因素。

减轻压力

适当放松，减轻孩子的学习压力。家长应避免过度指责和谩骂，而是理解和支持孩子。

鼓励孩子参与运动、音乐、阅读等有益活动，以缓解学习压力和不良情绪。

与学校沟通

及时与学校取得联系，了解孩子在学校的学习状态和内心想法，寻求学校的支持和帮助。

制定学习计划

帮助孩子制定一份有计划的日程表，高效管理时间，减轻学习压力。

寻求专业帮助

如果尝试了多种方法仍无法解决问题，建议寻求教育心理学家或心理医生的专业意见。

调整心态

鼓励孩子保持积极乐观的态度，相信自己能够克服困难和挑战。

通过冥想、深呼吸、放松训练等方式调节情绪和心态。

提供正面反馈

及时赞扬孩子的努力和进步，增强他们的自信心和动力。

鼓励参加学习小组

与同学结成互相学习的小组，分享学习体验，激发新的学习兴趣。

尊重孩子的意愿

尊重孩子的选择和感受，不要强加自己的意愿给孩子。

多咨询孩子意见

在日常生活中多咨询孩子的意见，让他们参与家庭决策，增加归属感和责任感。

通过以上措施，家长和老师可以帮助高三学生找到不上课的原因，并采取有效措施帮助他们重新找回学习的动力和兴趣。