宁夏高考的总分为750分，其中语文、文科数学、外语单科满分均为150分，理科综合、文科综合满分均为300分。因此，理论上，高三学生到宁夏参加高考，要考取本科一批，至少需要达到以下分数线：

文史类：488分

理工类：397分

建议您根据最新的宁夏高考分数线和自身情况，合理规划复习策略，争取取得理想的成绩。