面对高三被老师针对的情况，以下是一些建议：

保持冷静

认识到被针对可能并非个人问题，而是老师的教育方式或班级管理策略。

避免情绪化反应，保持理性和冷静，这样更有利于解决问题。

反思自我

反思自己是否存在行为或学习上的问题，导致老师对你产生不满。

如果是因为自己的不足，那么改进自己是最直接有效的解决方法。

主动沟通

如果感觉被老师无端针对，可以尝试与老师进行坦诚的沟通，了解老师的真实想法和意图。

在沟通时，保持礼貌和尊重，表达出自己的感受和困惑，避免指责和争吵。

寻求支持

与信任的朋友、家人或导师分享自己的遭遇，听取他们的意见和建议。

寻求他们的情感支持，帮助你更好地应对压力和情绪波动。

制定学习计划

将注意力集中在学习上，制定详细的学习计划，让自己忙起来，从而减少对老师针对的敏感度。

通过努力学习和取得好成绩，向老师证明自己的能力和价值。

保持自信

相信自己的能力和潜力，不被外界的负面评价所影响。

保持积极的心态，相信自己能够度过这段艰难的时光，实现自己的目标。

寻求专业帮助

如果感到无法独自应对，可以寻求学校心理咨询老师的帮助，他们可以提供专业的建议和支持。

总之，高三被老师针对虽然是一件令人不快的事情，但通过冷静分析、积极沟通和努力改进，你可以找到解决问题的方法，继续前行。记住，高考是你人生中的一个重要阶段，但并不是全部，相信自己的未来会更加美好。