高三生在寒冷的冬天里保暖衣的穿法可以如下安排：

内衣选择

内层可以穿一件贴身的长袖内衣或保暖内衣，颜色以白色或黑色为佳，领口有花边可以增加一些美观性。

中层衣物的选择

在内衣外面可以穿一件长袖单衣，颜色尽量选择柔和的浅色，比如米黄色，这样既保暖又显得干净清爽。

下装的选择

下装建议穿裤子，根据天气的冷暖程度选择一条即可。深色裤子如牛仔裤是常见的选择，既保暖又耐脏。

鞋子的选择

鞋子可以穿靴子，如果上身穿了有毛毛的衣服，下身的靴子最好也选择有毛毛的款式，以增强保暖效果。

通过以上步骤，高三生可以既保暖又舒适地度过寒冷的冬天。建议根据具体天气情况适当增减衣物，确保在保暖的同时也能保持较好的活动灵活性。