应届高考生想要申请在家自学，可以参考以下步骤：

与家长沟通

说服家长：首先需要获得家长的支持。家长的支持是自学计划能否实施的关键。可以提出一个方案，比如先回家自学一段时间，根据成绩来决定是否继续。或者，如果在学校学习效率低，可以坦诚地告诉家长自己在家自学可能更有效，并强调自学对未来大学甚至工作的重要性。

与学校沟通

了解政策：向学校了解是否允许学生在家自学，并参加高考。有些学校可能要求学生提供相关的申请材料和自学计划。

提交申请：如果学校同意，需要按照学校的要求提交在家自学的申请，可能包括填写申请表、家长或监护人同意书、自学方案等。

准备申请材料

必要文件：准备一些必要的文件，如身份证、户口本、学历证明（如高中文凭或同等学历证明）以及学习计划和目标等。

教育局申请

办理手续：如果学校同意在家自学，可能需要亲自到当地教育局办理手续，以社会考生的名义参加高考。

报名流程

在线预报名和现场确认：按照社会考生的标准进行高考报名，通常包括在线预报名和现场确认等步骤。

支付费用：根据当地规定，支付一定的报名费用。

关注考试动态

考试安排：报名后，需要密切关注考试院发布的考试动态，包括体检、英语口语测试等后续步骤。

备考与参加自学考试 （如果选择这种方式）：

了解自考信息：

访问当地教育考试院官网，了解自学考试的相关政策、报名时间和考试科目等信息。

报名：在规定时间内提交个人资料进行报名，包括注册账号、填写个人信息、上传照片等。

选择专业：根据个人兴趣和职业规划，选择合适的专业。

购买教材：根据考试大纲，购买相应教材进行自学。

备考：制定学习计划，认真复习，做好考试准备。

参加考试：按照考试时间和地点，参加自学考试。

查询成绩与拿证：考试结束后，登录当地教育考试院官网查询成绩，通过所有科目考试后，申请毕业，领取自学考试毕业证书。

建议

提前规划：自学需要较强的自律性和计划性，建议提前制定详细的学习计划。

保持沟通：与家长、学校和教育局保持沟通，及时解决可能出现的问题。

选择合适的方式：根据自身情况选择自学还是参加自学考试，了解各自的优缺点。

希望这些信息对你有所帮助!如果有更多具体问题，建议咨询当地教育部门或相关机构。