高三学生在选择和使用卷子时，可以参考以下建议：

优先选择高考真题

高考真题是最宝贵的复习资料，因为它们反映了高考的命题特点和规律，且错误率最低。

通过做高考真题，学生可以熟悉高考的题型和难度，提高做题的准确率和速度。

使用模拟考试试卷

模拟考试试卷通常由历年高三教师编写，难度适中且接近真实考试，有助于学生认识到自己的差距并及时纠正。

多做模拟考试可以增强学生的信心，为真正的考试做好准备。

精选专题和综合试卷

对于数学等科目，可以选择专题卷进行专项训练，如三角函数题。

综合试卷可以帮助学生全面复习，避免知识遗漏。

掌握有效的做题方法

限时训练：提前规划好时间，到时间就停止，模拟真实考试场景。

选做：针对薄弱题型进行专项练习，如连续做40道同一题型的题目。

先易后难：先做简单题和熟悉的题，再做综合题和难题。

分段得分：在解答难题时，尽量踩中知识点，确保每个得分点都能得到分数。

错题整理与反思

做题过程中要整理错题，分析错误原因，并进行针对性练习。

定期回顾错题，确保不再犯同样的错误。

关注命题新动向

选择包含最新模拟题和原创题的卷子，了解命题新变化，提升解题能力。

注重基础题和选填题

对于基础较为薄弱的学生，可以选择基础题小卷或选填题小卷进行专项训练，提高这些题型的得分率。

通过以上方法，高三学生可以更有效地利用卷子进行复习，提高学习成绩。建议学生根据自己的实际情况，选择合适的卷子资源和方法，进行有针对性的训练。