面对讨厌高三老师的情况，以下是一些建议：

自我反思

首先要审视自己是否有责任。如果问题出在自己，那么反思并改正自己的行为是解决问题的第一步。将责任推给老师只会逃避问题，最终可能对自己不利。

调整心态

学习是为了自己，而不是为了取悦老师。即使你讨厌某位老师，也不应该让这种情绪影响你的学习。保持积极的心态，专注于自己的目标和梦想。

与老师沟通

如果对老师的教学方式或态度不满，可以尝试与其进行坦诚的沟通。有时候，通过沟通可以消除误会，改善关系。

寻求帮助

如果与老师的沟通无果，可以考虑向年级主任或学校管理层反映情况，申请调整班级或课程。这是最直接且有效的方法。

制定学习计划

如果某个老师的教学水平确实让你难以满意，你可以尝试自己制定学习计划，减少对这位老师的依赖。毕竟，高三的学习主体是你自己。

保持距离

如果与老师的矛盾难以调和，可以适当保持距离，减少与老师的接触。但这并不意味着你要完全放弃学习，而是要学会自己承担责任，独立学习。

寻求外部支持

家长、朋友或心理咨询师都可以提供情感支持和建议。有时候，外部的观点可以帮助你更好地处理与老师的关系。

专注于目标

无论遇到什么困难，都要时刻记住自己的最终目标。高考是你人生中的一个重要阶段，不要被与老师的矛盾分散注意力。

总之，处理与高三老师的关系需要耐心和智慧。通过自我反思、调整心态、积极沟通、寻求帮助和保持距离等方法，你可以更好地应对这个问题，专注于自己的学习和未来。