在高考期间遇到紧急情况时，考生应保持冷静，及时采取以下措施寻求帮助：

向现场交警求助 ：交警通常会在考点周围和主要交通路段执勤，考生遇到交通堵塞、迷路等问题时，可以直接向他们寻求帮助和指导。

联系考点工作人员：

考点通常会有专门的工作人员负责处理考试期间的各种问题，考生如遇到身体不适、遗失物品等紧急情况，可以向他们报告并寻求帮助。

拨打紧急救援电话：

遇到严重的紧急情况，如突发疾病、意外事故等，应立即拨打当地的紧急救援电话，如120（医疗急救）、110（报警）等。

与家长或老师联系：

及时告知家长或老师遇到的问题，他们可能会提供一些建议和帮助，或者协助解决问题。

考场内应急处理

身体不适：

考生如发生晕场、疾病等情况，应立即向监考老师报告。监考老师会报告考点主考，安排医疗救治，并视情况允许考生退场治疗。

答题卡问题：如无意弄脏或损坏答题卡，应立即向监考老师报告。经核实确需更换的，监考员报主考同意后，启用备用答题卡，但因此而耽误的考试时间不予补足。

试卷问题：如发现试卷有重印、漏印或字迹不清等问题，应立即举手询问监考老师，并在开考前报告。遵循监考老师的指示，如需更换试卷，应积极配合。

提前准备和预防

证件准备：确保准考证、身份证等有效证件齐全，并妥善保管。如遇证件丢失或忘带，应立即向考场工作人员报告，按预案要求进行核实和补办。

考场熟悉：提前了解考场位置、座位号等信息，确保考试当天能迅速找到考场。注意考场内的安全设施和紧急出口位置，以备不时之需。

文具和其他考试用品：考试前一天要再三检查好准考证、身份证件和文具、耳机等相关考试用品。如果在到达考点后发现忘带文具或文具有损坏，可以在考场附近文具店购买，或者向其他考生借用，时间允许的话也可以让家人送来。

通过以上措施，考生可以更好地应对高考期间的紧急情况，确保考试顺利进行。