要在高考中取得650分，你可以遵循以下建议：

制定详细的学习计划

根据自己的实际情况，制定一份详细的学习计划，确保学习有目的、有针对性，并合理安排时间。

回归基础

重视课本和教辅书的基础内容，通过分类习题册进行针对性的练习，一道一道专题突破，确保基础知识扎实。

刷题

多做高考真题和模拟试卷，尤其是自己容易错的题型，通过反复练习提高解题能力和应试技巧。

每做完一套题，要进行整理和反思，分析错题原因，避免重复犯错。

心态调整

保持稳定的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过适当的休闲放松时间来调节心情。

对自己的成绩要有合理的预期，不要过分在意与他人的比较，专注于自己的进步。

提高学习效率

注重效率而不是投入的时间，有效学习一小时比磨三小时洋工效果好得多。

学会集中注意力，避免被外界干扰，提高学习效率。

建立错题档案库

将自己历年做过的错题归类建档，形成错题档案库，有针对性地复习和巩固。

训练快速反应力

提高自己的反应速度，学会快速理解和解答问题，这在考试中尤为重要。

保持健康的生活习惯

确保充足的睡眠和合理的饮食，保持身体健康，以良好的状态应对高考。

时间管理

高效利用时间，比如在课堂上或做作业时挤出时间额外练习。

晚自习时间主要用于完成作业和整理错题，不会的题目可以先标记下来，留到后面再处理。

总结与反思

每做完一套试卷后，要细致整理错题，分析错误原因，避免再次犯错。

通过总结和反思，不断改进学习方法和解题策略。

通过以上方法，坚持不懈地努力，相信你会在高考中取得理想的成绩。祝你成功!