高三学生在网上补课可以通过以下几种方式进行：

选择专业的在线教育平台

利用如Coursera、edX、Udemy等提供的丰富课程资源，选择适合自己需求的课程和老师进行学习。

观看视频教学

在视频分享网站（如YouTube）上搜索相关的学习资源，找到适合自己的补课视频进行学习。

加入在线学习社区

参与学习社区和论坛，与其他学生分享学习经验和资源，或向他人提问求助。

选择线上课程辅导

联系在线课程辅导机构或私人教师，进行一对一或小组辅导，以获得更个性化的指导和帮助。

制定学习计划

明确学习目标，制定合理的学习计划，包括每天或每周的学习时间、内容和目标，并按照由浅入深、由易入难的原则安排复习。

激发学习动力

补习前先激发自己的信心，找到学习的兴趣点，将学习内容与兴趣结合。

改善学习习惯

建立良好的学习习惯，如认真预习、认真听课、认真练习等，并保持自律，放弃无效的社交和游戏，专注于学习。

个性化辅导

根据个人需求选择适合的课程和老师，如一对一辅导，充分利用线上资源提高学习的灵活性。

重视复习方法

重视理解、背诵和练习，尤其是高考真题，学习解题方法和数学思想方法，拓展能力。

反馈与总结

及时总结归纳，查漏补缺，反馈学习效果，调整学习方法和计划。

保持健康

注意保持规律的生活习惯，包括适量的运动和良好的休息，以保持良好的身体状态和精神状态。

通过以上方法，高三学生可以更有效地进行网上补课，提高学习效率和成绩。建议学生根据个人情况和需求，选择合适的补课方式，并坚持执行学习计划，以达到最佳的学习效果。