如果你觉得高三老师教得不好，以下是一些建议：

主动学习

提问：不要害怕提问，可以向老师、同学甚至其他班的任课老师请教。问问题是你学习过程中的重要环节，不要自我放弃。

自习：利用自习时间回到课本中去看教材，构建整体的知识框架，写思维导图，寻找学习疑问并向老师求教。

调整心态

积极面对：尽管老师教得不好，但大部分责任还是在学生自己身上。保持积极的学习态度，相信自己能够克服困难。

自我激励：不要因为老师的不足而自我放弃，要相信通过努力可以弥补这些不足。

寻找资源

利用教材：教材是学习的根本，要仔细研读教材，掌握基础知识。

参考其他资料：可以购买一些基础知识的小册子或者参考书，进行有针对性的自学。

与老师沟通

多交流：与老师多沟通，了解他们的教学思路和方法，看看是否有适合自己的学习方式。

表达需求：如果老师的教学方法不适合你，可以委婉地向老师表达你的需求，或者寻求其他老师的帮助。

考虑自学

评估情况：如果老师确实教得不好，且影响了你的学习，可以考虑回家自学或者边上课边自学。

制定计划：自学时要制定详细的学习计划，定期进行自我评估，确保学习效果。

寻求外部帮助

家长支持：可以与家长沟通，看看是否能够调整班级或者寻求其他学校的帮助。

学校资源：有些学校会有教师资源库或者辅导班，可以利用这些资源进行学习。

保持健康的生活习惯

合理安排时间：高三学习压力很大，但要合理安排作息时间，保证充足的睡眠和适当的休息。

锻炼身体：适当的锻炼有助于缓解压力，提高学习效率。

总之，面对教得不好的老师，关键是要主动学习、调整心态、寻找资源、与老师沟通、考虑自学、寻求外部帮助以及保持健康的生活习惯。通过这些方法，你可以最大限度地提高自己的学习效果，实现高考目标。