高三3月联考日语的难度 较大。具体分析如下：

听力部分：

听力难度较大，主要体现在信息量多、情景有反转，材料需要听到最后才能选定答案，这对学生短时间内理解内容并筛出有用信息的能力提出了较高要求。

整体难度：

高三3月联考日语卷在难度上有所体现，需要学生具备扎实的基础和较高的综合分析能力。

考试形式：

2024年湖北七市州联考采用了3+1+2的高考形式，包括日语在内的十门科目。

综合来看，高三3月联考日语的难度较大，学生需要针对听力和阅读等部分进行专项训练，提高解题速度和准确率。建议在备考过程中，多做一些真题和模拟题，熟悉考试形式和题型，提升应试能力。