高三学生如果不努力，可能会有以下几种后果：

高考成绩不理想：

不努力可能导致高考成绩达不到预期目标，甚至可能连二本线都难以达到，需要复读一年才能进入大学。

大学生活质量下降：

如果高考成绩不佳，可能只能选择一些不理想的专业或学校，甚至可能只能进入大专院校，这会影响到大学期间的学习和生活质量。

未来职业选择受限：

高中不努力会影响学习和发展方向的选择，进而影响到未来的职业发展和人生轨迹。学历的降低可能使你在就业市场上处于不利地位，且难以进入理想的行业和公司。

养成不良习惯：

高三阶段如果不努力，容易养成懒散、拖延等不良习惯，这些习惯可能会影响一生的工作和生活态度。

心理压力增大：

不努力可能导致在高考前感到焦虑和压力，影响正常的学习和发挥，甚至可能引发心理问题。

社会适应能力差：

学校生活相对单纯，而社会比学校复杂得多。不努力的学生在进入社会后，可能面临更多的挑战和困境，缺乏应对复杂环境的能力。

综上所述，高三学生不努力的后果是全方位的，不仅影响眼前的升学和就业，还会对未来的整个人生产生负面影响。因此，建议高三学生珍惜这一关键阶段，全力以赴，为自己的未来打下坚实的基础。