高考志愿优录表的填写步骤如下：

精准定位，位次为王

根据高考成绩和全省排名，确定自己的相对位置。

使用一分一段表，将位次转化为具体的分数区间，作为填报志愿的基准。

大学筛选，精准匹配

回顾过去三年的录取数据，筛选出与分数区间接近的学校。

考虑上下浮动5-10分的学校，深入了解其录取情况。

专业选择，兴趣为先

列出感兴趣的专业，结合大学学科实力、师资力量、就业前景等因素进行综合考虑。

选择与兴趣和未来职业规划相结合的专业。

志愿排序，策略为先

采用“冲稳保”梯度策略，将略高于自己分数段的院校和专业放在“冲”的位置。

选择与自己分数相当的院校和专业放在“稳”的位置。

设置保底志愿，确保有相对较高的录取概率。

核对信息，确保准确无误

在提交志愿前，仔细核对个人信息、志愿顺序等，确保准确无误。

了解录取规则

包括平行志愿的“分数优先、遵循志愿、一轮投档”原则等。

阅读各高校的招生章程，了解招生计划、录取规则、专业限制等。

收集信息

选择当地考试院及高校官网、官方微博、微信公众号等权威渠道收集信息。

使用智能填报工具

可以利用优志愿等智能填报功能，输入选科与模拟考分数，系统会推荐录取率高的院校和专业。

通过以上步骤，可以更加科学、合理地填写高考志愿优录表，提高被心仪院校和专业录取的机会。