高三临时加晚修，可以尝试以下方法来应对：

制定学习计划

在晚修开始前，制定一个清晰的学习计划，明确要完成的任务和目标。这有助于提高学习效率，避免盲目和无效的努力。

合理安排时间

如果感觉晚修时间不够用，可以尝试在晚修前或晚修后利用额外的时间进行学习。例如，早上五点起床学习，或者晚修后回家再奋斗一个半小时。

选择合适的学习环境

学校晚修通常有较好的学习氛围，有利于集中精力学习。如果必须在家晚修，尽量选择一个安静、无干扰的环境。

提高学习效率

使用高效的学习方法，如思维导图、知识点卡片等，帮助整理和记忆知识点。同时，优先完成老师布置的作业，尤其是那些需要深入理解的题目。

保持积极心态

高三学习压力较大，适当放松和调节心态很重要。可以通过听音乐、看新闻等方式缓解压力，保持积极乐观的态度。

寻求帮助

如果遇到学习上的困难，不要害怕请教老师或同学。及时解决问题，避免积累问题影响学习进度。

注意身体健康

长时间学习容易疲劳，要合理安排休息时间，避免过度劳累。适当的身体锻炼和健康的饮食也有助于提高学习效率。

与老师沟通

如果确实需要在家晚修，可以与老师沟通，说明情况，看是否可以调整安排。诚实地表达你的需求和困难，老师通常会给予理解和支持。

通过以上方法，可以更好地应对高三临时加晚修的情况，提高学习效率，确保学业顺利进行。