回家自学高三实验班的情况因人而异，以下是一些关键点供你参考：

学习氛围

学校优势：实验班通常有更好的师资和更浓厚的学习氛围，能激励学生努力学习。

在家自学：在家自学可能缺乏这种集体氛围，学生容易分心，且自律性要求极高。

学习效率

学校环境：学校有固定的课程安排和老师的监督，有助于提高学习效率。

在家自学：学生可以根据自己的节奏学习，但可能缺乏系统性和持续性，且容易受到外界干扰。

心理压力

学校环境：实验班的竞争激烈，但也能激发学生的斗志和自我价值感。

在家自学：学生可能面临更大的心理压力，尤其是当成绩不如预期时。

资源利用

学校环境：学校提供丰富的学习资源和辅导，学生可以充分利用这些资源。

在家自学：学生需要自己寻找学习资源，可能包括家教、在线课程等，且家长需要提供适当的支持和辅导。

个人适应性

学校环境：实验班适合那些能够适应高强度学习、有良好竞争意识的学生。

在家自学：适合那些高度自律、学习能力强且能自我管理时间的学生。

建议

评估自身情况：如果你有很强的自律性和学习能力，且能够合理安排学习时间和内容，回家自学可能是一个不错的选择。

考虑心理准备：实验班的竞争压力较大，学生需要有足够的心理承受能力。

寻求支持：如果选择回家自学，家长的支持和辅导非常重要，同时也可以考虑寻求专业的家教或在线教育平台的帮助。

综合考虑以上因素，如果你能够克服在家自学的种种挑战，并且取得理想的成绩，那么回家自学高三实验班可能是一个可行的选择。否则，留在学校接受系统的教育可能更为稳妥。