连续涨分的情况下，高考志愿的填报策略需要综合考虑多个因素，以下是一些建议：

了解自己的兴趣和职业规划

明确自己的兴趣和未来职业规划是填报志愿的第一步。了解不同职业的工作内容、所需技能和发展前景，思考哪些职业与自己的兴趣和能力相匹配。

掌握政策

及时了解最新的高考志愿填报政策，包括各省市的志愿填报时间和批次、平行志愿和梯度志愿的填报规则、各高校在本省的招生计划和往年录取分数线等。

选择学校

综合考虑学校整体实力和学科优势、地理位置和生活环境、就业前景和升学机会、学费和奖学金等经济因素。

合理组合院校志愿

根据自己的高考成绩、个人兴趣爱好、身体条件等因素，在有可能被录取的院校范围中，合理、有序组合院校志愿。一般建议按照“中—冲、稳—稳、保—保”的原则进行填报。

优先选择与分数相匹配的院校及专业

兼顾兴趣与就业前景，优先选择与分数相匹配的院校及专业，同时注意梯度志愿，拉开院校档次，确保有学可上。

灵活调整志愿顺序

根据自己的实际情况和招生信息的变化，灵活调整志愿顺序。如果发现某个学校或专业的录取情况有所变化，可以及时进行调整。

勾选专业调剂

若考生达到了院校分数线，且没达到专业分数线，勾选专业调剂可以增加被院校录取的几率，但也可能会被调剂到不满意的专业。

参考往年的录取数据

对比往年的投档录取表，主要看每一个学校的专业录取分数和位次，重点看最低分、平均分和最高分，选择自己要选的学校和专业。

提前了解清楚各专业选科要求

新高考专业录取有了选科要求，不符合要求的考生是不能被录取的。还有的特殊院校会有体测、面试、政审等特殊报考要求，不符合标准是不能填报的。

通过以上步骤和策略，可以更加科学、合理地填报高考志愿，提高录取几率。建议考生在填报志愿前，充分了解自己和各种政策，做好充分的准备和规划。