高三上全托可以提 50分到150分之间。具体提高的分数取决于学生的基础水平、学习态度和努力程度等因素。一些学生通过全托班的学习，分数可以提高100分以上。然而，也有学生反映，全托班并不能保证一定能提高多少分，提分效果因人而异。

建议家长和学生在选择全托班时，要综合考虑学生的实际情况，包括学习基础、学习态度、适应能力等，并了解全托班的教学质量、师资力量和管理水平。同时，也要注意全托班可能带来的心理压力和生活适应问题。