高考12个志愿的分配可以参考以下几种策略：

冲稳保策略

冲：选择4个略高于自己分数的院校作为冲刺目标，这些院校录取概率较低，但一旦被录取，可以视为一种“惊喜”。

稳：选择4个与自己分数相近的院校，这些院校录取概率较高，可以作为主要录取目标。

保：选择4个略低于自己分数的院校作为保底，确保自己能够被录取到大学。

梯度分配

将12个志愿分为3个梯度，前4个为冲刺志愿，中间4个为稳妥志愿，最后4个为保底志愿。

兴趣与就业前景结合

在选择院校和专业时，兼顾自己的兴趣和就业前景，选择那些既符合自己兴趣又有较好就业前景的专业。

历年录取分数线参考

仔细研究各院校的历年录取分数线，根据这些数据合理安排志愿的先后顺序，以提高被录取的机会。

专业服从调剂

如果选择了一些竞争较大的专业，建议在这些专业中填报“服从调剂”，以增加被录取的机会。

平行志愿的注意事项

平行志愿是按照高考成绩和志愿顺序依次检索的，因此志愿的先后顺序非常重要。前面填报的院校被投档后，后面填报的志愿将不再检索。

顺序志愿的注意事项

顺序志愿是高校根据招生名额，将所有第一志愿为本校的学生从高分到低分进行排名，依次录取。因此，第一志愿的选择非常重要。

院校+专业组模式

在一些省份，如河南，实行“院校+专业组”的志愿填报模式。考生可以填报多个院校专业组志愿，这些志愿之间是平行关系。

综合考虑以上策略，考生可以根据自己的实际情况和目标，合理安排12个高考志愿的顺序和内容，以提高被理想院校录取的机会。