文综成绩不佳的高三学生可以采取以下策略来提高成绩：

分科突破：

集中精力复习自己较弱的科目，争取在每一科目上都能有所提高。通过分科学习，可以更有效地掌握知识点和答题技巧。

掌握答题技巧：

学习并掌握文综的答题技巧，如分点答题、注意时间分配、合理分配每科的答题时间等。这些技巧可以帮助你在考试中更高效地作答。

回归课本：

反复阅读课本，尤其是历史课本，勾画重要理论和提纲。通过回归课本，可以巩固基础知识，查漏补缺。

错题本学习法：

建立错题本，将平时练习和模拟考试中的错题整理上去，并重新做一遍以加强记忆。错题本可以帮助你避免在同样的问题上再出错。

总结与归纳：

在做题过程中，要学会反思和归类，并整理出对应的解题思路。通过总结归纳，可以提高解题能力。

保持“手感”：

坚持每周进行文综练习，保持答题的“手感”。通过不断的练习，可以提高做题速度和准确率。

心态调整：

保持积极的心态，相信自己能够提高成绩，并享受学习过程。心态的调整对于提高学习效果非常重要。

寻求帮助：

如果在学习过程中遇到难题或不理解的概念，及时向老师或同学求助。通过他人的帮助，可以更快地解决问题，提高学习效率。

真题训练：

准备近几年的全国卷文综真题，做真题并分析研究，理解命题规律和答题套路。通过真题训练，可以更好地了解高考文综的出题趋势和答题技巧。

分点背诵：

在背诵文综知识点时，不要长篇大论，而是总结成一个小点，这样背诵起来会更容易，也有助于在考试中快速回忆。

通过以上策略，高三学生可以逐步提高文综成绩。记住，持之以恒的努力和正确的方法是关键。