鼓励妹妹高考的话可以从以下几个方面来表达：

肯定她的努力

"亲爱的妹妹，高考之路虽充满挑战，但相信你一定能够披荆斩棘，取得优异成绩。加油，期待你的好消息!"

"妹妹，你的努力必将点亮高考的星空，祝你一飞冲天，成功在望!"

鼓励她保持信心

"亲爱的妹妹，高考是你人生中的一个重要时刻，愿你以平和的心态迎接考试，用坚定的信心面对挑战。记住，你的努力和汗水一定会换来美好的明天。加油!"

"相信自己的能力，不惧挑战，祝你高考一帆风顺，前程似锦!"

提醒她注意心态和休息

"高考的日子到了，众多考生考试忙碌；10多年的艰苦奋斗，如今期待着金榜上的名字；考试前莫忽视休息，饮食卫生勿忘心房；态度好，沉着冷静莫紧张。祝考生考试顺利，成绩辉煌!"

"考试，考试，考的是心理；状元，状元，撞的是运气；所以，考高前只要注意休息，放松心情，第一就属于你!祝你好运，门门考第一!"

激励她坚持到底

"当全世界都说在放弃时，告诉自己再试一次。"

"每一块美玉都离不开雕琢，每一个成功都离不开磨练。"

"只要路是对的，就不怕路远。祝愿你高考成功!"

表达对未来的美好祝愿

"高考金榜，成功晋级，人生总是那么多的参考才会变得可靠，昂首飞机，低头车跑，人生总是那么多的过客才会真正的活着，朋友，加油吧!"

"天道酬勤，曾经的每一分付出，必将收到百倍回报。不管揭晓的答案是什么，只要努力过、奋斗过，就不会后悔。祝高考顺利!"

这些话既表达了对妹妹的鼓励和信心，又提醒她注意考试的心态和休息，还激励她坚持到底，并对她的未来充满美好的祝愿。希望这些建议能够帮助你在鼓励妹妹高考时更加贴心和有力。