要在高考中每科及格，你需要制定一个全面的学习计划，并坚持执行。以下是一些建议，可以帮助你实现这个目标：

理解分值分布：

了解每个科目的考点分值分布，集中精力复习分值高的部分，不必追求所有考点都精通。

课本学习：

课本是学习的基础，需要反复阅读和复习。遇到不懂的知识点，及时查阅课本和笔记。

做题策略：

保留并整理历年的高考真题和模拟题，按章节复习。对错题和不明白的题目要彻底理解，必要时向老师或同学求助。

笔记整理：

整理老师总结的方法、技巧和公式记忆，以便于复习时参考。

时间管理：

适当留出检查时间，提高做题的正确率。优先解决分值高的题目，合理分配时间，避免在难题上浪费过多时间。

科目平衡：

确保每门科目都达到合格标准，即总分450分。根据自身情况，制定合适的学习计划，并持之以恒地执行。

重点抓一科：

如果你的优势学科是某一科，可以重点抓这一科进行提分，其他科目通过系统复习和练习确保及格。

不同时间规划：

合理安排每天的学习时间，包括早上、中午和晚上的学习任务。睡前看一看课本或笔记，早上早点起来背诵，中午可以刷刷题，晚上早点来背诵。

心态调整：

保持积极、乐观的心态，相信自己能够取得好成绩。避免过度压力和焦虑，保持身心健康。

答题技巧：

注意审题，理解题目要求和要点。合理安排时间，按照题目顺序逐步完成。注意答题规范，书写工整、条理清晰。学会取舍，遇到难题不要花费过多时间。

备考充分：

全面复习各科知识，掌握重点、难点和考点。适当做题，通过练习加深对知识的理解和运用能力。

健康生活：

保持合理的饮食和作息习惯，保证充足的睡眠和适当的运动。避免过度疲劳和不良生活习惯。

通过以上方法，你可以制定一个适合自己的学习计划，并持之以恒地执行，从而在高考中每科及格。祝你成功!