面对高三孩子网瘾大的问题，家长需要采取一系列综合措施来帮助孩子戒除网瘾，同时确保他们的学业不受影响。以下是一些建议：

建立信任关系

与孩子进行开放、冷静的沟通，了解他们上网的原因和感受，让孩子感受到家长的关心和理解。

制定合理的上网计划

与孩子一起制定明确的上网时间表，并严格执行。家长应监督孩子遵守约定，逐步减少上网时间。

丰富孩子的课余生活

鼓励孩子参与户外活动、体育运动、艺术创作等，帮助他们找到现实生活中的乐趣和成就感，减少对网络的依赖。

关注孩子的心理健康

如果孩子的网瘾与心理问题有关，如焦虑、抑郁等，家长应寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理辅导和治疗。

营造良好的家庭氛围

家长应多关注孩子的心理需求，避免给孩子过大的压力，营造一个温暖、支持的家庭环境。

与老师合作

与孩子的老师保持沟通，了解孩子在学校的表现，共同制定帮助孩子的计划，争取学校的支持和配合。

寻求专业帮助

如果孩子的网瘾影响到了正常生活和学习，家长可以考虑将孩子送到专业的戒网机构进行治疗。

总之，家长在帮助孩子戒除网瘾的过程中，需要耐心、理解和支持，同时结合孩子的实际情况，采取科学有效的方法，逐步帮助孩子摆脱网瘾，健康成长。