高考武术考试的内容主要包括以下几个方面：

专项技术

正踢腿：测试身体的正直、挺胸、收腹、立腰，以及踢腿时的动作标准。

腾空飞脚：测试空中动作的控制，如击响腿脚尖过肩，上体姿态，以及落地技巧。

拳术

考核考生对拳法的掌握和运用，通常包括各种拳法的组合和表演，如长拳、太极拳、南拳等。

器械

考生选择一个器械（如剑、刀、棍、枪等）进行表演，展示器械技巧和动作。

套路

考生需选择一个特定的武术套路进行表演，要求动作准确、连贯，展现出武术的技巧和美感。

基本功

包括站桩、跃步、鞠躬、拳法、踢腿等基本动作，要求准确性和规范性。

协调性和灵活性

武术强调身体的协调性、平衡感和灵活性，考生的表演需要体现出良好的协调性和灵活性。

表演技巧

-不仅仅是技术的展示，也包括表演技巧，如动作的流畅性、呼吸控制、动作的韵律感等。

体育理论

通常包含体育理论和体育技能两个部分，武术属于体育技能的范畴。

建议在准备高考武术考试时，考生应重点练习套路、拳术和器械，同时注重基本功的练习和协调性、灵活性的提升，以在考试中取得优异成绩。此外，了解并选择一个自己擅长且感兴趣的拳种或器械，有助于在考试中更好地展示自己的技能。