高考必考的外语包括以下几种：

英语：

大多数考生选择的高考外语考试科目，因为英语在我国的教育体系中普及程度较高，学生从小就开始接触学习。

俄语：

在一些东欧和中亚国家广泛应用，教育主要集中在一些高校和专业领域，如外交、国际贸易等。

日语：

日本的官方语言，近年来，随着日本经济文化的交流，越来越多的中国人开始学习日语。

德语：

德国的官方语言，在欧洲的一些国家和地区也有广泛应用，教育主要集中在一些高校和专业领域，如外交、国际贸易等。

法语：

法国的官方语言，同时在非洲的一些国家和地区也有广泛应用，教育主要集中在一些高校和专业领域，如外交、国际贸易等。

西班牙语：

在西班牙和拉丁美洲的一些国家广泛应用，教育主要集中在一些高校和专业领域。

考生可以根据自身的实际情况和未来目标院校专业的要求情况选择报考其中任意一种语种参加高考。