大学生肺活量的评分标准如下：

大一大二学生

男生：3100毫升及格，5040毫升满分。

女生：2000毫升及格，3400毫升满分。

大三大四学生

男生：3200毫升及格，5140毫升满分。

女生：2050毫升及格，3450毫升满分。

建议大学生根据自身情况，选择合适的有氧运动如游泳、跳绳、跑步等，以锻炼和提高肺活量。