面对高三老师不负责任的情况，以下是一些建议：

自我调整与规划

时间管理：自己安排时间，制定学习计划，人生规划。虽然老师很重要，但自己的成长最终还是要靠自己。

独立思考：高三阶段应更加注重自主学习，老师的作用是辅助性的。要有独立思考的能力，认真慎重考虑每件事，不因老师的问题而放弃学习。

与老师沟通

委婉建议：如果老师的教学方法或态度让你不满，可以尝试委婉地向老师提出建议，表达你的想法。

寻求帮助：如果老师的问题无法通过沟通解决，可以考虑向同一学科的其他任课老师学习，或向学校相关部门反映情况。

家长介入

与家长沟通：可以将你的困扰与家长分享，家长可以与班主任或学校领导沟通，寻求解决问题的办法。

学校反馈

向学校反映：如果认为老师的问题严重影响到教学质量和学生的成长，可以向学校相关部门举报，要求更换老师或改进教学方法。

保持积极心态

自我激励：无论遇到什么困难，都要保持积极的心态，把负面情绪转化为学习的动力。多从老师的优点和亮点入手，学习适合自己的技巧和方法。

转班或换学校

考虑转班：如果与老师之间的矛盾无法调和，且严重影响到自己的学习和情绪，可以考虑转班或换学校。

总之，面对高三老师不负责任的情况，学生应首先尝试通过沟通、家长介入和学校反馈等方式解决问题。如果这些方法都无法解决问题，再考虑转班或换学校。最重要的是，学生应保持积极的心态，努力提升自己的学习能力和成绩，为自己的未来打下坚实的基础。