截至2020年，临沂市的高三年级班级数量如下：

临沂一中

本部校区高三年级有20个班级。

北校区高三年级有30个班级。

临沂四中

高三年级有28个班级。

其他学校

有的信息提到，高三班级数量可能会根据学校规模和学生人数进行调整，但具体数量未详细列出。

综上所述，临沂一中和临沂四中在2020年的高三年级班级数量分别为20个和28个。其他学校的高三年级班级数量未详细列出，但可以根据学生人数和编班标准进行估算。