高三文科班一模的分数因地区和学校而异，但大致可以参考以下分数范围：

450分以上：

这个分数被认为是正常的，意味着高考成绩可能会有所提升。

550分左右：

这个分数被认为是处于高考总分一半以上的水平，属于中等以上，可以选择的学校和专业较多。

因此，附中高三文科班一模的分数 大约为550分，但具体分数还需结合学生个人情况、学习能力和考试难度等因素来评估。建议学生保持稳定的学习状态，争取在高考中取得理想成绩。