如果高三教师不让上课，可以采取以下步骤来解决问题：

与教师沟通

尝试与教师进行沟通，了解不让上课的具体原因。可能是由于学生的行为问题或学习态度不佳等。通过沟通，可以尝试解决问题或达成双方都能接受的解决方案。

与学校领导沟通

如果与教师的沟通没有结果，可以向学校领导反映情况，请求处理。学校领导可能会采取进一步的措施来解决问题。

向教育部门投诉

如果学校未能妥善处理问题，可以向当地教育部门投诉。可以拨打当地教育部门的投诉电话或进行书面投诉，说明情况并请求干预。

寻求法律帮助

如果认为教师的行为侵犯了学生的合法权益，可以咨询律师，考虑提起行政诉讼或民事诉讼，要求赔偿损失并恢复受教育权。

准备相关证据

在投诉或法律诉讼过程中，需要准备相关证据，如聊天记录、录音、证人证言等，以支持自己的诉求。

考虑请假

如果暂时无法解决问题，可以向学校申请请假，等待问题得到解决后再返回到学校上课。

寻求社会支持

可以通过媒体、社交平台等渠道，公开反映问题，争取社会支持和舆论压力，促使学校和教师改变不当行为。

在处理此类问题时，建议保持冷静和理性，尽量通过合法途径解决问题，避免采取过激行为。同时，要关注学生的心理和情绪变化，提供必要的支持和帮助。