中考和高考的题型主要包括以下几种：

选择题

通常由题干和若干选项组成，考生需要从中选出一个正确答案。

填空题

考生需要填写空白处的数值或表达式。

解答题

考生需要详细解答问题，展示解题过程和结果。

选考题

考生从给定的题目中选择一题进行解答。

多项选择题

每题有多个选项，考生需要选择所有正确的选项。

非选择题

包括计算题、论述题等，要求考生进行详细的解答和论述。

完型填空

阅读理解题型，要求考生根据文章内容选择合适的词语填入空白处。

应用题

基于给定的材料情景命制，考查学生将知识应用于实际问题的能力。

这些题型旨在全面考查学生的学科知识、思维能力和应用能力。建议在备考过程中，学生应针对各类题型进行系统的训练，以提高解题能力和应试技巧。