高三的课程主要包括以下几门：

语文

数学

英语

物理

化学

生物

政治

地理

历史

具体到文理科分科：

文科生需要学习的科目有：语文、数学、英语、政治、历史、地理。

理科生需要学习的科目有：语文、数学、英语、物理、化学、生物。

建议：

文科生应重点复习政治、历史、地理三科，同时保持数学和语文学科的优势。

理科生应重点复习物理、化学、生物三科，同时保持数学和语文学科的优势。

这些科目构成了高三的主要学习内容，学生应根据自己的兴趣和特长进行合理选择和规划。