针对高考70分的情况，以下是一些建议来帮助你提升成绩：

精准剖析现状

对照教材目录，逐一排查各个章节的掌握情况，找出薄弱环节。

分析考试试卷，统计错题类型及失分原因，建立错题本，有针对性地进行复习和强化训练。

筑牢根基，稳步提升

回归教材，逐字逐句研读教材中的概念、定理、公式，理解其内涵和外延。

针对基础知识点进行全覆盖复习，尤其是那些易错和模糊的概念。

高效率解题

不要陷入题海战术，注重解题质量，每做完一道题都要进行反思和总结。

针对高考的重点题型进行重点练习，发现自己的缺陷，及时补齐短板。

抓重点和增分点

避开不擅长的模块，将精力集中在有把握的模块上，争取拿到满分。

通过研究错题，发现自己的知识短板，查漏补缺。

限时训练小题

在高考备考后期，限时限量训练小题，争取在选择题和填空题上多拿分。

回归基础

在备考末期，回归教材，梳理知识点，构建知识框架图，夯实基础。

坚持每天限时限量训练基础题，提高解题的速度。

总结和归纳

对所有做过的题目进行归纳总结，按照知识点和题型分门别类。

利用错题本，经常复习，避免重复犯错。

课堂听讲

课堂时间不要得过且过，听不懂时要及时请教老师或同学。

课后及时复习，巩固所学知识。

英语词汇记忆

背单词是提高英语成绩的关键，可以使用睡眠记忆法来提高记忆效率。

掌握词组短语，因为它们在英语句子中起着至关重要的作用。

语文复习

系统性复习和针对性训练，包括字词、语法、文学常识等。

大量阅读提升阅读理解能力，包括现代文阅读和古诗文鉴赏。

加强写作训练，从立意、结构、语言等多方面提升写作水平。

科学时间管理

制定合理的学习计划，合理安排每天的学习时间，避免临时抱佛脚。

通过以上方法，你可以有针对性地提高自己的薄弱环节，提升整体成绩。建议根据自己的实际情况，选择合适的方法进行复习和训练。