高考心理专家在面对考生心理压力时，会采取以下几种策略：

保持情绪稳定

情绪管理榜样：家长和成年人需要展示出情绪管理的良好榜样，避免在考生面前表现出紧张情绪，以此帮助考生保持情绪稳定。

情绪宣泄：允许考生表达和宣泄情绪，提供一个无评判的倾听环境，帮助他们减轻心理负担。

合理安排作息

保持规律生活：建议考生保持和平常一致的饮食和睡眠习惯，营造稳定感，避免临时改变引起不必要的紧张。

充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于缓解焦虑和压力。

正视和调整心态

平常心对待：引导考生以平常心看待高考，降低对结果的过度期望，减少消极情绪。

积极自我暗示：通过积极的话语和鼓励，增强考生的自信心，帮助他们树立积极的自我形象。

应对考试紧张

深呼吸和放松技巧：在考场上，考生可以通过闭眼深呼吸、短暂的休息或放松锻炼来缓解紧张情绪。

合理分配注意力：建议考生在考试中集中注意力在当下，避免过度担忧结果，专注于答题过程。

寻求外部支持

交流与分享：鼓励考生与家人、朋友和老师交流，分享自己的感受和压力，获得理解和支持。

专业辅导：在必要时，寻求专业的心理咨询师或心理医生的帮助，进行针对性的心理疏导。

科学备考

制定复习计划：考生应制定科学的学习计划，合理安排各科复习时间，提高学习效率。

分解压力：帮助考生识别和分解引起焦虑的具体原因，从而更有针对性地应对压力。

通过这些策略，高考心理专家能够帮助考生有效应对心理压力，保持稳定的心态，发挥出最佳水平。