上海高三英语的题型主要包括以下几种：

听力理解

题型：选择题、填空题、简答题等。

内容：主要测试考生对英语听力的理解能力，包括获取并理解话语中的事实信息、进行分析判断、推断隐含意思和归纳主旨大意等。

阅读理解

长篇阅读理解：占比30%，考查对长文段落的理解和推理能力。

中篇阅读理解：占比25%，考查对中等长度文章的理解和归纳能力。

短文阅读理解：占比20%，考查对短文段落的理解和细节把握能力。

图表阅读理解：占比15%，考查对图表资料的理解和分析能力。

阅读填空：占比10%，考查对文章内容和语言结构的理解和运用能力。

完形填空

完形填空：占比50%，考查对短文整体内容和语法结构的理解和运用能力。

词汇填空：占比30%，考查对文章中词汇的理解和运用能力。

短文填空：占比20%，考查对短文段落的理解和逻辑推理能力。

语法和词汇

语法选择和改错：占比20%，考查对英语语法知识的掌握和运用能力。

词汇选择：占比15%，考查对词汇的理解和运用能力。

短语搭配：占比10%，考查对英语短语搭配的掌握和运用能力。

写作

短文改错：占比15%，考查对英语语法和词汇的掌握和运用能力。

口语

题型：短对话理解和长对话或短文理解。

内容：主要测试考生理解口头英语的能力，包括短对话和长对话或短文理解。

这些题型全面考查了考生的英语综合能力，包括听力、阅读理解、完形填空、语法和词汇以及写作和口语。建议考生在备考过程中，针对各个题型进行系统的训练和练习，以提高应试能力。