高三语文必背宋词包括但不限于以下几首：

《虞美人》- 李煜

春花秋月何时了？往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。

《长相思》- 林逋

吴山青，越山青，两岸青山相对迎，争忍有离情？君泪盈、妾泪盈，罗带同心结未成，江头潮已平。

《望海潮》- 柳永

东南形胜，三吴都会，钱塘自古繁华，烟柳画桥，风帘翠幕，参差十万人家。念去去，千里烟波，暮霭沉沉楚天阔。多情自古伤离别，更那堪，冷落清秋节!今宵酒醒何处？杨柳岸，晓风残月。此去经年，应是良辰好景虚设。

《浣溪沙》- 晏殊

一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台。夕阳西下几时回？无可奈何花落去，似曾相识燕归来。

《点绛唇》- 王禹

雨恨云愁，江南依旧称佳丽。水村渔市，一缕孤烟细。天际征鸿，遥认行如缀。平生事，此时凝睇，谁会凭阑意。

《江南春》- 寇准

波渺渺，江天渺渺，平沙浩浩四无边。春山如黛，春水如天。

《木兰花》- 钱惟演

城上风光莺语乱，城下烟波画船转。碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠。山映斜阳天接水，芳草无情，更在斜阳外。黯乡魂，追旅思，夜夜除非，好梦留人睡。明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作相思泪。

《酒泉子》- 潘阆

长忆西湖，尽日凭阑兴未阑。杨柳岸，晓风残月。水如天，人语香，烟波微润，一汀鸥鹭，半帆烟雨，十里青山，半帆烟雨，隔断红尘。

《苏幕遮》- 范仲淹

碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠。山映斜阳天接水，芳草无情，更在斜阳外。黯乡魂，追旅思，夜夜除非，好梦留人睡。明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作相思泪。

《渔家傲》- 范仲淹

塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。四面边声连角起，千嶂里，长烟落日孤城闭。浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。羌管悠悠霜满地，人不寐，将军白发征夫泪。

这些宋词不仅在文学史上有着重要地位，而且在高中语文教材中也是常见的背诵篇目。建议同学们在复习时，结合具体的语境和背景知识，深入理解每首词的情感和意境，以达到更好的记忆效果。