高三的孩子在选择科目时，可以遵循以下建议：

兴趣和擅长

兴趣是最好的老师：选择自己感兴趣的科目，能够激发学习动力和热情。

擅长科目：选择自己擅长的科目，有助于提高学习效率和成绩。

职业规划

专业要求：了解不同专业的选科要求，选择与自己未来职业规划相符的科目。

职业前景：结合外部环境和职业发展前景，选择有发展保障的科目。

学科优势

成绩水平：根据自己各科成绩的优势选择科目，优势科目有助于提高总分。

学习难度：考虑自己的学习能力和难易程度，选择适合自己的科目。

赋分最大化

名次百分比：选择自己名次较好的科目，有利于赋分最大化。

文理搭配

物理+化学：对于目标985、211等高校，物理+化学的组合竞争较小。

纯文组合：政治+历史+地理等纯文组合，本科招生计划数占比高。

咨询意见

老师、家长和同学：可以咨询他们的意见，结合多方建议，做出更合适的选择。

灵活调整

适时调整：选科后，可以根据实际情况适时调整，确保选择最适合自己的科目组合。

综合考虑以上因素，高三的孩子可以根据自己的兴趣、擅长、职业规划以及学科优势来选择科目，同时也要注意赋分最大化、文理搭配以及咨询多方意见，以确保选择最适合自己的科目组合。