高考物理和历史分科主要遵循所在省份的高考模式和规则。以下是几种常见的高考模式及其分科方式：

新高考3+1+2模式

物理类：选择物理科目，同时必须选择化学和生物中的一门作为再选科目。

历史类：选择历史科目，同时必须选择化学、生物、政治、地理中的一门作为再选科目。

新高考3+3模式（部分省份）

物理类和历史类：考生可以自由选择物理或历史作为首选科目，再从其他科目中选择两门作为再选科目。

老高考3+2模式

理科：包括物理、化学和生物，不涉及历史科目。

文科：包括历史、政治和地理，不涉及物理科目。

建议

了解所在省份的具体政策：不同省份的高考模式有所不同，建议查阅所在省份的教育考试院官方网站或咨询相关教育机构，了解具体的分科政策和要求。

考虑未来专业方向：选择物理或历史时，可以考虑自己未来希望从事的专业领域，一般物理对应的专业较多，历史较少。

提前规划：由于高考分科会影响大学专业和职业规划，建议学生尽早根据自己的兴趣和职业规划做出选择。