高考家长应该做以下几件事：

做好后勤服务

督促检查孩子带好高考进场要求的各种证件，如准考证，并复印以备后用。

确保孩子携带考试工具，如涂卡铅笔、黑色签字笔、橡皮、制图工具等。

给孩子准备饮用水，建议使用矿泉水并撕去纸质标签。

根据季节准备相应的物品，如夏天备好雨伞，避免孩子因雨水受凉。

在孩子考试期间，尽量少吃生冷食品，饮食应侧重于牛奶、鸡蛋、瘦肉等高能量的食物，做到少而精。

备点常用药物，如感冒、腹泻、中暑等。

营造和谐家庭氛围

在高考来临前，保持家庭氛围的和谐，减少不必要的矛盾和争吵。

家长应避免过多干涉孩子的学习计划，保持“甩手掌柜”的角色，让孩子自主安排学习。

适时与孩子进行正面交流，缓解孩子的焦虑情绪。

心理调适

家长应减少工作出差，增加对孩子的陪伴与鼓励，避免斥责。

帮助孩子优化学习方法，提升学习效率，确保各科均衡发展。

关注孩子不同阶段的心理变化，考前多鼓励，考后帮分析，避免不当言语增加孩子压力。

环境优化

为孩子营造安静、舒适、温馨的学习与生活环境。

保持家庭氛围的和谐，减少不必要的干扰和争吵。

为孩子打造独立的学习空间，配备适宜的桌椅、灯光和书架等。

如条件允许，接送孩子上下学，让孩子在往返途中稍作放松。

有效沟通

建立与孩子的良好沟通桥梁，关注孩子不同阶段的心理变化。

加强与学校任课老师、班主任以及目标大学招生办的沟通，全面掌握孩子学习动态和高校招生信息。

健康管理

合理安排孩子的作息和饮食，确保他们有足够的睡眠时间和营养均衡的饮食。

在备考过程中，帮助孩子调整生物钟，使其适应高考期间的作息时间。

资料整理

收集整理上一年高考及本校高考情况等资料，为孩子提供参考。

协助孩子整理荣誉证书，用于自主招生报名。

分类归纳各科试卷、错题，根据学习阶段购买合适的资料书籍，节省孩子时间。

精准定位

记录孩子高三各次考试成绩及排名，深入分析总结，发现孩子的优势与不足。

助力孩子明确兴趣爱好和未来发展方向，为高考志愿填报的学校和专业选择奠定基础。

通过以上几方面的准备和关注，家长可以为孩子提供一个良好的高考环境，帮助他们更好地应对高考的挑战。