新高考模式下，3科的选科策略可以综合考虑以下因素：

自身各科成绩

根据自己擅长的优势科目来选科，优先选择成绩位次靠前的科目。这将有利于在高考中取得更好的成绩，从而增加进入理想大学的机会。

兴趣爱好和未来职业规划

与家长深入交流，充分考虑自己的兴趣爱好，并对未来职业发展方向有初步规划。选科科目搭配应与未来大学及专业选择息息相关，有助于长期发展和实现人生理想。

专业覆盖率

了解不同选科组合的专业覆盖率，选择覆盖率高的组合可以减小填报志愿时的专业受限几率，提供更多选择机会。例如，物理+化学/生物选科的专业覆盖率极高，基本保持在96%以上。

学科难易程度

考虑各学科的难易程度和学习压力。例如，物理学科难度较大，需要较强的逻辑思维能力；生物学科整体难度较低，易学习，性价比较高；化学难度介于物理和生物之间，需要较高的识记能力和理解能力；历史偏向记背，相对简单但知识面较广；地理文理兼备，学习难度低于理化生。

高校招生限制

查看教育部及目标高校的《普通高校本科招生专业选考科目要求指引》，了解不同专业对选科科目的要求，避免选择不符合专业要求的组合。

竞争情况

考虑各选科组合的竞争情况。例如，物理+化学+生物是传统纯理科学科组合，适合理科成绩较好的学生，但竞争较为激烈；物理+化学+政治组合专业覆盖率极高，但学习跨度较大，适合文理科素养兼备的考生。

建议：

物理+化学+生物：适合理科成绩较好、逻辑思维能力强的学生，专业覆盖面广，学科之间关联紧密。

物理+地理+生物：适合偏理科的学生，地理和生物学习较为轻松，可以腾出时间攻克物理学科，专业覆盖率较高。

物理+化学+政治：适合文理科素养兼备的学生，专业覆盖率极高，有助于未来考研和考公。

综合考虑以上因素，考生可以根据自身情况选择最适合自己的选科组合，以实现高考和未来职业发展的最佳匹配。