鼓励高三暗恋的人时，以下几点建议可能会对你有所帮助：

默默支持

在高三这个关键时期，保持低调，不要过于张扬地表达你的感情，以免给对方带来不必要的压力。

经常性地询问她的学习情况，提供力所能及的帮助和资料，尤其是在考试前后。

积极鼓励

在她需要帮助和鼓励的时候，告诉她“高考加油”、“我相信你是天才”等积极的话语。

鼓励她保持平常心态，放松心情，以最佳状态迎接高考。

美好祝愿

表达你对她的美好祝愿，比如“愿你一举高中”、“高考过后好好玩一把”等。

让她感受到你的关心和支持，但也要注意不要过于频繁或侵入她的私人空间。

分享未来憧憬

可以和她一起憧憬未来，讨论你们的梦想和目标，这样可以增进彼此的了解和感情。

保持距离

如果你担心自己的行为会影响到她的学习或生活，可以适当保持距离，避免过多的互动，让她专注于高考。

倾听与理解

如果她愿意分享她的烦恼和压力，耐心倾听并给予理解和支持，让她知道有人在乎她的感受。

提供正面建议

引导她理性看待恋爱与学业的关系，鼓励她专注于当前的学习和未来。

尊重她的选择

如果她对你的感情没有回应，尊重她的决定，不要给她施加压力或强迫她做出选择。

通过以上方式，你可以在不给她带来额外压力的情况下，默默地支持她、鼓励她，帮助她度过高三这个重要的阶段。记住，高考过后，还有很多机会可以表达你的感情。