高三安排数学作业时，可以遵循以下策略来提高效率和效果：

注重大纲要求和作业布置

重视对《考试说明》和《考试大纲》的研究，结合近年全国新课标数学高考试卷的分析，深化对高考题的认识。

通过作业，学生能更深入地理解和掌握课堂所学知识，形成技能、技巧。教师还可以了解学生的复习情况，及时发现问题以便及时调整教学策略。

两轮复习，作业布置要注意有所侧重

回归课本，注重基础。在第一轮复习开始之前，深入研究课本，做到心中有数，重点突出。复习的侧重点在于各个知识点的融会贯通。

布置作业时重视教材，狠抓基础，立足中低档题，调整好复习的重心，在做作业过程中发展能力，提高学生的数学素质。

明确作业目标

作业的目标应该与教学目标和学生的学习需求相一致。例如，如果教学目标是掌握线性方程的解法，那么作业的目标可以是拟合一个具体的实际问题，并解决相关的线性方程。

设置适量的作业量

根据学生的学习情况和能力，科学地设置作业量。作业量过多会让学生感到焦虑和压力，可能导致学习效果下降，而作业量过少则不能达到巩固知识的目的。

设计多样化的作业形式

为了增加学生对数学作业的兴趣和积极性，可以设计多样化的作业形式。例如，可以让学生进行实际问题的建模和解答，或者通过小组合作的方式解决数学难题。

鼓励合作学习

鼓励合作学习是布置数学作业的重要策略之一。合作学习可以促进学生之间的互动和交流，增强他们的学习动力和学习效果。

提供反馈和批改作业

及时准确地给学生反馈和批改作业，有助于他们了解自己的学习情况，并及时纠正错误。

科学地组建合作小组

每个小组一般为4-6人，根据同学们的性别比例、学习水平、守纪情况等，按照好、中、差的层次进行合理的搭配，这样小组内就可以好带中、以中带差进行学习，达到不同层次的学生都能得到不同的发展。

合理安排刷题时间

合理安排刷题时间，可以提高学习效率和质量。在安排任务时，可以将优先级高的任务放在前面，优先级低的任务可以放在后面或者留到课余时间完成。

通过以上策略，高三学生可以更有效地安排数学作业，提高学习效率和成绩。建议学生根据自己的实际情况和习惯，选择适合自己的作业安排方式，并在教师的指导下不断调整和优化。