要在高三阶段提高100分，以下是一些建议：

制定计划：

合理安排复习时间表，明确复习进度和目标，分配时间和任务，制定考试后抢分计划。

掌握重点：

了解考试重点和难点，学习考试范围内的知识点和解题技巧，注重对易错点、不熟悉的知识点进行针对性复习。

高效备考：

结合自己的特点，有效利用时间，采用多种复习方式，如课堂笔记复习、教材预习复习、习题集巩固与练习、模拟考试等。

多练习：

不断练习题目，提高对知识点的掌握程度和运用能力，增加自信心，加深对知识点和解题技巧的理解。

多总结：

做错题及时总结，在总结中发现及时解决自身不足，分析正确走向，加强对考试知识点的理解。

注意健康：

均衡饮食，规律作息，增加规律的锻炼，保持身体能量和精神状态，免于经常疲劳和失眠等影响复习效率因素的束缚。

夯实基础：

对于基础较差的学生，花时间整理过去两年教材中的基础知识点，确保能看懂“考什么”。

重视课本：

认真听课，争取掌握每一个知识点，并重视课本中的范例和课后练习题。

保持积极心态：

在专业课程紧张的学习环境结束后，艺术专业的学生进入了文化课程复习的平静环境，需要慢慢调整自己的心态。

分清主次：

在复习时，要分清主次，重点突出，必要时要有所舍弃，才能事半功倍。

制定详细的复习计划：

根据学习问题制定详细的复习计划，提高复习效率。

学会阅读：

提高单位阅读量，学会速读和精读，提前了解内容，获取更有效的信息。

合理安排时间：

该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。

善做笔记：

尖子生往往一边听课一边记重点，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。

作业规范：

认真审题，冷静应答，把每次作业当作高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。

勤于思考：

做完一道题后，要对答案，这里应有一个反思的过程，要弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，怎样才能达到举一反三、触类旁通的效果。

学习互助：

与同学开心地相处，在学习中互相支持和帮助，经常一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得。

自我调整：

不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力。

通过以上建议，高三学生可以更有针对性地进行复习，提高学习效率，争取在高考中取得更好的成绩。